Hola gente bonita, vengo a este perfil para hablar cositas serias.
Como sabrán hace unos años intenté ser anónima y solo lectora, por lo que tal vez probablemente leyeron algún comentario de mi vida donde me explayaba demasiado en algunas historias donde se tocaban temas sensibles. Después me dio algo de vergüenza cuando sé que alguien va a leer esos comentarios y que por ahí alguien me llegue a reconocer luego de que he hecho mis cuentas publicas jeje. (tal vez llegué a borrar esos comentarios)
Pero bueno, una de las cosas que a casi nadie le he hablado es sobre como me afecta hasta cierto punto este día.
Y hoy tenía ganas de hablar un poco sobre el tema aunque realmente no soy una experta, pero la salud mental es demasiado importante tomarlo en cuenta no solo hoy, sino que todos los días. Siempre que vean a un amigo, un familiar, un conocido, una pareja, intenten con todas sus fuerzas de estar para ellos. No importa si ellos se alejan, a veces es nuestro intento de no molestar y no sentirse una carga para las personas que amamos, pero una conversación de cinco minutos, un detalle sencillo, un mensaje con un sticker gracioso, o lo que sea, para cualquiera puede ser una nada, pero a veces es o son las pocas señales que se toman para seguir aquí luchando por nosotros mismos.
Como también para las personas que hemos estado en estas circunstancias, les digo que sigan aquí que eso también es de valientes y que también es importante buscar ayuda medica. No se sientan juzgados si mencionan que van al psicólogo o al psiquiatra, porque ustedes van por su propias mejoras y no por la gente que llena con veneno la vida de otras personas.
A veces me siento un asco hablar sobre estos temas porque nunca se que decir y no soy alguien profesional, y más cuando mis dos intentos nunca han sido hablados con absolutamente nadie y mucho menos tratados con alguien profesional.
Nadie es un cobarde por tomar la decisión de dejarnos y menos por seguir luchando aunque tengan pensamientos