Zdravím vás milí filmaři a členové filmového štábu. Rád bych tady napsal něco o shiftingu, protože jsem zjistil, že se tento způsob relaxace nebo meditace celkem rozšiřuje.
Sám můžu přiznat, že jsem do dneška nevěděl podle tohoto názvu o co se jedná. Ale tak to bylo se všemi trendy světa. Většinou je lidstvo znalo už několik desítek, či stovek let, ale lidstvo z toho vytvořilo aktuální trend světa a dalo tomu příslušný název. Jinak o tomto samozřejmě jinak vím a mám velké zkušenosti. Rád bych tedy informoval o výhodách a obeznámil s jistými riziky.
Zprvu bych začal charakteristikou. Jedná se o způsob přemístění se ve své mysli do jiné reality. Nemusíte si to představovat, jako přímý přesun do jiné reality, ale jako takový živý sen. V tomto snu, je možné prožívat nějaký příběh, sledovat nějakou situaci nebo řešit nějaký problém. Jedná se vlastně o způsob relaxace, či meditace svého psychického já. Může to být takový útěk z reality. Při velkém soustředění, si můžete svět i vytvářet, měnit emoci, situaci, celkovou náladu, což znám z vlastního pozorování a zkoušení. Je to váš vlastní svět nebo už nějaký vytvořený do kterého se přenášíte.
Při jakémkoli snu se ocitáme v podvědomí. Naše mysl má větší aktivitu a tak se nám často vynořují známé situace, příběhy, pocity, zážitky atd. Ve snu toto většinou mozek provádí sám, což je někdy velmi znepokojující. Proto, když se chceme dostat do stejné hloubky snění, je potřeba se dostat do svého podvědomí. Jedná se vlastně o autohypnózu, tedy bezpečné přemístění do vlastního podvědomí, pod stálou kontrolou okolí a tedy i svého nadcházejícího probuzení.