Meus amores, vou dar uma dica para vocês:
1 - Todo mundo é substituível, mesmo voce para você mesmo.
Entenda uma coisa, todas as pessoas vao passar, tudo passa, não importa como seja, eles vão embora, as dificuldades vao passar, as coisas boas vao passar, e como a vida é um vai e volta, sempre vamos estar oscilando. Vivendo coisas boas, vivendo coisas ruins, conhecendo pessoas boas, conhecendo pessoas ruins. A única coisa que não vai passar é você.
2. Não insista naquilo que te machuca.
Voce pode pensar, "precisamos passar por dificuldades para crescermos", isso é verdade mas de forma muito relativa, muitas coisas pelas quais insistimos e que nos fazem mal, não vao melhorar so porque acreditamos que vai ser melhor no final. Tipo um relacionamento, seu companheiro só te magoa, parece que nunca está tudo bem. Insistir em uma coisa assim não faz bem para você, você é a mais importante do relacionamento, você sempre vai ser mais importante na vida, pois ninguém vai te ver como importante de graça.
3. Não se sacrifique por coisas que não são suas.
Se voce trabalha em empresa vai me entender, mas isso se cabe a vários outros fatores na vida. A empresa não é sua para carregar, você se m4tar por ela todos os dias, deixar sua vida passar para que "seja vista" não vale a pena, noites sem dormir, dias de ansiedade, se sentir diminuído, ficar sem fome, chorar, sempre sentir vontade de brigar, sempre com raiva, isso não é saudável, isso não é para você, na primeira oportunidade que eles tiverem de substituir você, nada disso que voce passou sera levado em conta, para eles, voce pode ser substituído em 24hrs, mas você deve sempre se lembrar.
Você não pode ser substituído. Você é único. Você é importante. Você é amado. Você é querido. Você é extraordinário. Você faz diferença.