Lady_Dark_Panda__

Pessoal, publiquei Mirror Mirror e um extra pra comemorar o Halloween! Vão lá dar um amor pra ela ❤️
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Lady_Dark_Panda__

Alguma psicóloga pra me explicar como a gente lida com a fome emocional?
          Tipo, eu tô percebendo muito isso ultimamente 
          Eu como até passar mal e não me sinto saciada, meia hora depois eu já faria outro prato
          Eu não tô nem me olhando no espelho ultimamente, saber que eu tô acima do peso (mais que a minha linha estável de estar nos 70-72kg) acaba comigo

Sasa_dourado18

@Lady_Dark_Panda__ a questão não me parece ser psicológica e sim hormonal, estava assim e estou lutando agora para melhor, eu fazia academia, dieta, porem comecei a sentir vontade por doce e coisas gordurosa e engordar muito sai do 68 para 109 , meus exames não deram nada ate suspeitei de um SOP mas não deu nada, fui fazer exames hormonal deu hipotireoidismo, pede para sua nutre ou qualquer outro medico um exame completo hormonal e se nada der alterado ai sim procurar uma psicóloga
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Mioshi-san

@ Lady_Dark_Panda__  eu faço acompanhamento com nutricionista também e com psicologa, tenho a mesma coisa que você acabo de comer e não me sinto saciada, ou não consegui comer e fico sem comer nada o dia todo. Comecei a pouco tempo mas tô vendo um pouco de melhora
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Lady_Dark_Panda__

@Mioshi-san  Eu já suspeito disso há muito tempo, lembro de ter problemas com a minha imagem desde que eu tinha uns 5 anos
            O meu problema é engolir meu orgulho pra procurar terapia. E aguentar as piadinhas em casa
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