Bonjour, comment ça va ici ?
Durant la semaine, les températures vont grimper petit à petit, jusqu'à dépasser les 35 degrés. Pensez à bien vous hydrater, même quand vous n'avez pas soif ! Évitez de sortir aux heures les plus chaudes, quand le soleil est au zénith, et de pratiquer une activité physique
Mangez des melons et/ou des pastèques ! Ça rafraîchit le corps, et c'est délicieux