Avez vous déjà eu la sensation de vous retrouver vide et changer après la perte de quelqu'un d'important à vos yeux ? Comme vider de votre personnalité. Que ce soit une perte physique comme la mort ou juste une perte d'amitié. Le deuil. Ce mot tout le monde l'entend mais savait vous comment ça se passe ? Il y a 7 grande étapes de deuil toutes compliquées.
La 1 ère Le choc cette phase qui dure peu de temps ou on se demande si c'est vrai on estbsous le choc et on en revient pas. Ensuite Le déni cette phase ou dans notre tête ce n'est pas possible cette personne n'est pas perdu ça ne peux pas être vrai. Puis viens la colère c'est ce moment où on en veut à tout le monde à se demander pourquoi c'est arrivé. On accuse les gens sans arrêt en étant énervé et triste et mal dans son corps comme dans sa tête. Après ça vient la dépression ou la tristesse une petite phase qui dure trop de temps et qui nous détruit certain pleure sans arrête d'autre perde le goût de vivre et d'autre s'enferme sur eux même pour ne jamais redevenir les mêmes. Puis La résignation on abandonne on laisse tomber en se disant qu'on a beau essayer de comprendre de toute façon on a aucune réponse. Ensuite vient L'acceptation finalement c'est peut être la phase qui a l'air la plus simple. On tourne la page on se dit que finalement on s'en est sorti et que la personne perdu reste dans notre cœur et que malgré toute les étapes compliquées elle ne reviendra pas. Et enfin La reconstruction notre vie d'après, la reconstruction c'est tout simplement le mélange du deuil. On tourne la page et on se souvient de la personne manquante sans pour autant avoir mal on refait notre vie et on ne souffre plus. Toutes ces étapes peuvent sembler horrible et elles le sont mais elles font parti de la vie. On devra tous le traverser je vous partage cela pour vous montrer que le deuil est important que c'est une chose inévitable et que beaucoup en souffre mais on peut s'aider et le surmonter.
