Marwa_fawzi

اشتركو ف الصفحه هذي♥️
          	فكره سمحه انك تعرفي عن الاوطان الاخري ...
          	 #نتمنالهن التوفيق فيها ♥️
          	ادعموهن ✅✅
          	https://my.w.tt/gc1B5kEZLQ

crazyhimo

ممكن نصائح لزياده الوزن وزني 40 و طولي 165 بلييييز محتاج نصائح مفيده

user57594076

@ crazyhimo
• Reply

Marwa_fawzi

اول حاجه انتي تاكلي و لالا ؟!
            تاني شي كتري من الرياضه شوفي ع اليوت يوب تمارين  و كولي الاكل الصحي نفس الفواكه و الخضروات و المسكرات لانهن فيهن نسبه عاليه من الفيتامينات و الماعدن و الالياف ...و اذا مامشاش معاك هكي امشي ديري تحاليل بالك عندك خلل ف شي اذا تاكلي و ماتسمنيش ..و ان شاءالله تكوني استفدتي مني و اذا ماعرفتي اي شي تعالي ع الخاص
• Reply