И на самом деле я и не была такой уж и толстой.55 кг на рост 155.
Может цифра и большая для моего роста ,да ,спорить не буду ,но я и не выгляжу толстой.В то время ,когда мои одноклассницы с ростом почти на 10 см выше ,а весят на 5 кг больше.При этом они на вид весят как две меня.Вот такие вот дела.
Ну так вот,продолжим.
Сначала я похудела на 3 кг на спорте ,потом 2,5 кг с помощью диеты "Любимая" и потом я очень резко набрала все эти кг ,но планку больше моего изначального веса не переходила.И вот дальше начались мои диеты ,срывы,загоны,компклексы и ненависть к себе ,своей силы воли и телу.И вот будто то бы все начало налаживаться , я села на питьевую ,отсидела 1,5 ,но потом я вдруг поняла ,а зачем мне это ?
Вес у меня нормальный для своего роста.Не выгляжу жирухой.
И то есть это был даже не срыв в плане *пошла наелась и села плакать из-за срыва" ,нет,я осознано шла на все это и осознано пошла поела.
То есть я поняла ,что сейчас я чувствую себя нормально в своем теле.Да ,есть над чем работать.Да,я все так же не люблю свой жирок.Но сейчас я понимаю ,что я не хочу изводить себя диетами ,мне действительно комфортно в своем теле и весе.
Конечно,я уверенна ,что когда-нибудь ,да хоть через месяц ,я снова начну худеть ,но точно не сейчас.
(Всей этой историей я хотела сказать ,что вы должны понять действительно ли вы хотите чего то или же это просто прихоть "ну вот захотелось и все,хочу я так".Вы должны сесть и осознано подумать над тем ,зачем вы худеете ?Или же над тем комфортно ли вам в своем теле ?)