MoHa591

كلام او نصيحة مفيدة ربما تفيدك يوما ان لم تفيدك الان (✪‿✪)~~~/
          	
          	
          	
          	(ان فهمتها فهاذ جيد ʕ ꈍᴥꈍʔ) 
          	
          	
          	
          	* حينما ياتي المساء نذهب الى النوم ما اجمل النوم وراحة بعد عمل الكثير... 
          	
          	* لاكن ما اصعب عندما لا نستطيع النوم ومع ارهاقنا نحاول النوم لاكن تفكيرنا الذي يمنعنى... 
          	
          	* في هاذة الحضة توجد حلول وهي ان نفكر ولا نحاول منعها نفكر في اشياء جميل ببطء... 
          	
          	* نختار ذكريات جميلة او نسرح بخيالنا الى شيء جميل مثل الطبيعة نعم السماء مريح ايضا لنفكر به قليلا.... 
          	
          	* وهنا نبعد اي صوت ونفكر ولا نتحرك الى ان ننام.....

MoHa591

كلام او نصيحة مفيدة ربما تفيدك يوما ان لم تفيدك الان (✪‿✪)~~~/
          
          
          
          (ان فهمتها فهاذ جيد ʕ ꈍᴥꈍʔ) 
          
          
          
          * حينما ياتي المساء نذهب الى النوم ما اجمل النوم وراحة بعد عمل الكثير... 
          
          * لاكن ما اصعب عندما لا نستطيع النوم ومع ارهاقنا نحاول النوم لاكن تفكيرنا الذي يمنعنى... 
          
          * في هاذة الحضة توجد حلول وهي ان نفكر ولا نحاول منعها نفكر في اشياء جميل ببطء... 
          
          * نختار ذكريات جميلة او نسرح بخيالنا الى شيء جميل مثل الطبيعة نعم السماء مريح ايضا لنفكر به قليلا.... 
          
          * وهنا نبعد اي صوت ونفكر ولا نتحرك الى ان ننام.....