Hola chicos, hoy vengo a contarles algo que fue una sorpresa para mí y que no me dí cuenta que es lo que me estaba pasando. Me levantaba sin ánimos, tengo constante sueño y no soy activa como debería ser. Éso alarmó a mi supervisor y me insistió que me chequeara mi salud.
Y los resultados dieron que... Tengo hemoglobina baja de 10.3
Ahora me estoy recuperando. Así que, jóvenes alimenten, nutren e hidraten y tomen sus vitaminas. Traten de estar activos física y mentalmente pero no demasiado, también tienden a relajarse el cuerpo.