Hola, soy... bueno, he aprendido que no soy mi nombre ni como me describo, ya que todo cambia y nada me define, solo aquello en lo que elijo ser, pero en esencia soy un ser espiritual viviendo una experiencia humana, y mi nombre es Frida.

Te doy la bienvenida. Realmente espero poder contribuir en algo, lo que sea, y que en conjunto, tanto con lo que sé y he experimentado, más tu propia experiencia y práctica, aparezcan muchas posibilidades.

Estoy, como muchos, comenzando y aprendiendo acerca de ese mundo del "crecimiento consiente", o "una vida consiente", más lo espiritual, más el cuidado físico y muchas otras cosas. Pero para en resumidas cuentas te compartiré  sólo aquello que me ha ayudado y funcionado para crecer y mejorar en mi persona, a ser más consiente, a obtener lo que quiero y lo que buscaba; ya sea ejercicios, reflexiones, imágenes, etc. Por su puesto esto no significa que a todos les ayude o les vaya a causar el mismo efecto, para nada, pero es lo que tengo para ofrecerte y si a mí me ayudo, también puede ayudarte.

Mis escritos son como... un tutifruti. No pretendo casarme ni cerrarme con una idea o técnica en específico, tampoco con un tema (aun que como en todo, hay unos que me apasionan más),  pues si me ha ayudado, bienvenido sea y comentaré acerca de ello, por lo que verán muchos temas diferentes; sólo no se asusten y traten de no revolverse.

Quiero que sientas que estas platicando conmigo y no con una computadora, por lo que he decidido escribir de la manera más amena posible  y con un lenguaje coloquial. Te prometo que no soy una experta, sólo tengo curiosidad y ganas de conocer más de mí y no estancarme.


Por lo tanto, ¡Bienvenido y un gusto conocerte!