SHIFTING
metodi:
⏺️Metodo reven: sdraiarsi a letto dopo aver letto lo script più volte. Ora chiudere gli occhi e contare fino a 100 . Ogni cinque numeri ripeti frasi come "sto shiftando" "finalmente entro nella realtà desiderata"
Non aprire gli occhi dopo aver iniziato a contare . Cerca di addormentarti senza aprire gli occhi o muoverti.
⏺️metodo di Alice nel paese delle meraviglie: Assicurati di essere stanca e mettiti in un posto tranquillo. Mantieni energia e pensieri positivi tutto il tempo. Sdraiati in una posizione a te comoda e immagina di essere seduta in un prato, con la schiena appoggiata a un tronco; che odori senti? Hai caldo o freddo?
Mantieni la concentrazione su di te, e su questo paesaggio, finché un personaggio della tua DR non passerà davanti a te. A questo punto dovrai seguire questa persona fino a quando non cadrai "nella tana del coniglio" o meglio dire quando troverai la porta che ti condurrà nella tua DR.
⏺️ Metodo dell'ascensore: coricati in una posizione a te comoda.Mantieni energia e pensieri positivi tutto il tempo. Immagina di trovarti in un ascensore che man mano sale. Durante il viaggio continuare a dire affermazioni positive riguardante lo shifting, una volta raggiunta l'energia giusta l'ascensore si dovrebbe fermare e aprirsi portandoti nella tua DR.
⏺️ The Eye Method : prima di andare a dormire sfregati gli occhi per qualche istante, adesso dovresti vedere immagini confuse, risalenti alla tua DR
Dopo qualche istante sdraiati in una posizione a te comoda, tenendo gli occhi chiusi. Ora conta fino a dieci, ripetendo diverse affermazioni ogni 5-10 numeri. In seguito cerca di addormentarti. Dovresti risvegliarti nella tua DR
Consigli:
il metodo reven, provalo a pancia in giù da molti più sintomi è riesci ad addormentarmi prima
Provare a shiftare quando c'è la luna piena (aiuta)
NON avere pensieri negativi come "non riuscirò mai a shiftare"
Non provarci tutti i giorni
Adesso pubblico la seconda parte