فتاة الرياح

ظهرت دراسة حديثة جداً أجريت عام 2017 تتعلق بموضوع الصيام وتأثيره الايجابي على النفس البشرية ، قامت بهذه الدراسة جامعة جنوب كاليفورنيا وأكدت من خلالها أن الصيام لمدة خمسة أيام في الشهر يعالج أمراضاً خطيرة مثل مرض السكري ، ومرض الأوعية القلبية ، وضغط الدم ، والوزن الزائد كما أكد مركز UT Southwestern Medical Center للبحث العلمي أن الصيام والامتناع على الأكل والشراب يقتل الخلايا السرطانية ويطيل العمر.
          
          
          وعليه فإن الالتزام بالصيام لمدة لا تقل على خمسة أيام في الشهر له فوائد كبيرة على صحة الانسان ، كما لا ننسى أن النبي أوصانا بصيام يومين في الأسبوع يوم الاثنين ويوم الخميس ، أي مجموع ثمانية أيام في الشهر ،كما كان رسول الله صلى الله عليه وسلم يصوم ويوصينا بالصيام لأن هذا الصيام يعالج ويقينا من أمراض كثيرة، ويقوي النظام المناعي لدى الإنسان نتيجة تجويع خلايا الجسم ، وحتى أن بعض الباحثين ربطوا بين علاج السرطان وبين الصيام وذلك يرجع إلى أن تجويع الخلايا يحول دون نموها.
          
          

‏صبـاح الخيـر : ⛅✨
          كُن مُشرقًا مهما استبدَّ بك الضجر
          كُن بلسمًا يهدي السرور لمن عبر
          واغرس لنفسك صالحًا ترجو به طيب الأثر
          كُن موقنًا أنّ الحياة هنا .. نمر

اسفة كتير لانو صلي كتير إمكانية ولا نشارة اي بارت بس وعد ح عندكم انشالله عن اريب ح كمل الروايه وانشرها

اسفة كتير لانو من زمان تاركة الكتابة وما نشرت اي بارت من شهور  بس كان عندي ضروف 
          بس هلا ارجعت انشالله كمل الرواية عن اريب