Somente algo que eu faço.
Transforme sua tristeza em raiva e use o combustível da raiva para se motivar.
É difícil, mas dá para fazer.
Em vez de se lamentar, chorar ou entrar em desespero, transformar a sua tristeza em raiva para gerar uma explosão de motivação de certa forma, como se dissesse a uma criança que ela não consegue fazer algo e ela vai lá e faz.
Se não conseguir está tudo bem, chore, grite, esperneie.
Obrigada por nascerem meus seguidores e leitores.