Zeilenqueen25
Ist es normal, Dinge zu vergessen, die man zwei Minuten zuvor noch genau im Kopf hatte? Aber nicht nur Kleinigkeiten, sondern wirklich wichtige Sachen? Man denkt daran, dass man es nicht vergessen soll und wird von einem schönen Glas, einer Blume oder sonst völlig unwichtigen Dingen ablenkt und merkt dann, dass man etwas komplett anderes tut, als man tun sollte?
Ist es normal, sich in kleinen Menschengruppen beengt zu fühlen, das Gefühl zu haben, dass man gleich explodieren könnte, weil es sich so anfühlt, als wäre es unglaublich laut? In großen Menschenmengen hat man stattdessen das Gefühl aufgehoben zu sein, weil man nicht so auffällt?
Ist es normal, sich oft von Gedanken und Gefühlen überrumpelt zu fühlen, weil man das Gefühl hat, alles kommt gleichzeitig? So als ob man keine Zeit hätte, einen Gedanken zu Ende zu denken?
Ist es normal zu wissen, was man noch alles erledigen müsste und man trotzdem nur dasitzt und nichts tut? Nicht, weil man faul ist sondern weil man einfach nicht kann? So als ob man auf eine Katastrophe warten müsste, eine Konsequenz? Beispielsweise dem Stress? So als ob man den Stress braucht um wirklich zu realisieren, dass man beginnen sollte?
Oder das Gefühl die Musik zu brauchen, um abschalten zu können, ein bisschen Ruhe zu finden, weil es sonst nicht geht?
Verdammt, bin ich damit allein? Was stimmt nicht mit mir und warum denkt jeder, ich wäre Schuld daran… bin ich denn vielleicht wirklich Schuld? Aber warum geht es dann nur mir so damit? Bin ich normal oder ist da etwas in mir, das nicht normal ist?
FBruhnlopez
@Zeilenqueen25 ich verstehe dich so sehr bei allem! (Aber weiss nich ob det norm ist) XD
Eichhoernchenkind
@Zeilenqueen25 Einiges erkenne ich bei mir wieder. Das Zusammenspiel kann vieles ausmachen ehrlicherweise, bspw. Bin ich deswegen gerade in Therapie. Ich sag mal ein paar Sachen die ich einfach jetzt mal weiß, vielleicht hilft es dir. Jeder Mensch verhält sich anders in Menschenmengen. Ich mag bspw. Meinen Erdkunde Kurs mit 34 Personen mehr als meine Geschichtskurs mit ca. 10 Personen. Unvollendete Gedanken lösen Stress aus. Und in einer großen Menge ist es ungesund. Vielleicht achtest du mal auf deinen Gedankengang? Bspw. Ist der gedanke (un)wichtig? Hat er lebenswichtige Gründe? Wann genauer kommt ein neuer Gedanke? (Vielleicht wenn du merkst, es trifft auf sich zu?) Sachen nicht frühzeitig zu erledigen könnte auch eine stressreaktion sein. Dein Körper sagt, du sollst runterkommen, doch dein Kopf stresst sich deswegen. Allgemein kommt mir alles einfach wie eine Stressreaktiom vor. Daher könnten auch die Konzentrationsprobleme kommen. Wenn du dir starke Sorgen machst, dann geh am besten zum Arzt, vielleicht kann der dich auch beruhigen ^^ Aber es klingt wirklich "einfach" wie Stress, da Musik ja quasi dagegen hilft würde ich erstmal weiterhin so etwas versuchen :)
lachimullala
@Zeilenqueen25 kann durch Stress leicht passieren, bei Überforderung generell. Oder du hast eine Konzentrationsschwäche, ADHS
