zahraa.

@zhraamm6 
          
          
          خلي اختصرلج 
          
          اول اسبوعين تخلين كالاتي 
          اكرتين بالليل لمده ساعتين كل يوم (بگد الحمصايه راح تعرفين باليوتيوب ) وتخلين وياها مرطب تگعدين تغسلين بشرتج بس بمي والافضل بمي صالح للشرب لان خالي من الكلور 
          ووراها خلي مرطب «العصارة» وواقي شمس اذا تعرضتي للشمس وتجددي كل ساعتين 
          
          ورا الاسبوعين بين يوم ويوم تخلين بالليل اكرتين وهاي كوين ومرطب وتخبطيهن وتخليهن والصبخ تغسلين وجهج بصابونه جونسن للاطفال وتركبين ونفس الروتين بالنهار ووهاا تتخلى على بشرة نظيفه لازم الاكرتين 
          وان شالله تشوفين نتائج حلوا خلال 3أشهر او اطول بشويه 
          واستفسري باليوتيوب وشوفي الطريقه
          

@zhraamm6 استخدمي عصاره أكرتين وهاي كوين + مرطب  سيفز او عندج مرطب طبي يصير عصاره زرگه سعرها 7 الف ونص 
          هاي بالبدايه اول شهر استعمليها لان بشرتج تحتاج ترطيب  وهاا روحي سألي الطبيب او صيدلاني معروف لان اغلب الي بالصيدليه همه مو صيدلانين فهمتي؟ يعني اختصاصهم مو صيدله 
          
          وتگدرين تطلعين هالروتين باليوتيوب ولازم تعرفين الكميات المناسبه والطريقه و النتائج تظهر ورا 3اشهر 
          بهال 3 اشهر بشرتج تلمع لمع تجنن بشره اطفال تصير وعلي الفحل 
          جيبي ورقه وقلم وسجلي والاهم روحي بحثي عاليوتيوب وزيدي معلومات  وادعيلي لان هواي مجربيها وهسا خالتي هم راح تبلش بالروتين لان بشرتها خربت بسبب الشمس والخلطات  
           اني أكلج 
          الاكرتين يقشر البشره ويزيل التصبغات  واثار الحبوب أما هاي كوين تستخدم للتفتيح وهذا شي كلش حلو + المرطب الطبي العصاره هاي تستخديها اول فتره وبعدين تبدليها بمرطب سيفز سعره تقريبا ب١٠ الف احسن متشترين المرطب العصاره تخلص بسرعه وسعرها مقارب لل مرطب سيفز هذا علبه جبيره وتوفرين عليج بعدين لمن يمر شهر انتِ بهالشهر استخدمي« المرطب العصاره» ورا الشهر بدليه ب «سيفز» بس هذامرطب عميق وحلو «العصاره»  تحتاجها بشرتج لان راح تتقشر وتصير حساسه 
          يي اول مرا خلي اكرتين ساعتين وغسلي بشرتج ورطبيها وخليها بين يوم ويوم لمده اسبوعين وبعدين خليها بس من تنامين وتگعدين غسليها وشرط تخبطيها بمرطب وتخليها عالبشره لان الاكرتين يجفف البشرة لان جلد ويوگع وتحتاحين ترطيب لا تخافين يصير اني أكلج شلون بشرتج من «تمشگ» يبين لان تخلين ترطيب ولازم واقي شمس لاااازم اذا تتعرضين لشمس لفتره طويله لازم تجددي كل ساعتين وهم مرطب ميفارقج والهاي كوين للتفتيح هاي ورا الاسبوعين نوب تخلين اكرتين وهاي كوين ونركب سوا وتدمجيهن وتخليهن عالبشرا والصبح استخدمي صابونه جونسن ورا الاسبوعبن للاطفال لان كلش حلوا وبيها زيوت للبشرا لا تستخدمين اي غسوول ميصير لان مواد كيمياويه وبشرتج تتحسس لاتخافين ولو اني خوفتج بس لازم تكونين حريصه  لان يحتاج روتين عنايه 
          يي لاتقشرين بشرتج ولاتستخدمين غسول 
          بس اكرتبن اول اسبوعين ومرطب واقي شمي وضروري تشربين مي حسب الكميه اليحتاجها جسمج لان بشرتج تحتاج ترطيب سواء بمرطب او شرب ماء بكميه مناسبه اعتقد للنساء لتر وثلاث ارباع اللتر