@ Mine_Hayatop ben *my dairy* uygulamasına yazdım scriptimi öneririm . *Raven - darwin - estelle - kaya - julia - oxy* ama bence nee yapp söylyim miii. Yatmadan önceki 2-3saat çooook önemli Mha izle ya da mangayı oku hayal et. Ordaki bir karakter olduğunu ve içinden devamlı orda olduğunu söyle. Shifting subliminalleri dinle. Hatta şeeey de yapabilirsin. Bazı sub'larda konuşma var balodaymışsın gibi falan. Onları da dinleyebilirsin sanki o konuşmalar sanaymış gibi hissetmeyyi çalış. Burdaki sene kesinlikle odaklanma yoksa başaramazsın ordaki sene odaklan ve ordaki seenii hisset