selam, bunu goren herkese bir sey soylemek istiyorum. hepimiz zorluklarla mucadele edip, bir cok seyden dolayı yorgun dusuyoruz. yorgunluk bizi umutsuzluga, mutsuzluga surukluyor. hadi simdi bunun icin bir sey yapalim. bir kagida icimizden gecen her seyi yazalı. bizi daraltan, mutsuz eden, sinirlendiren, umutsuzluga surukleyen ve sonrasındaysa bu kagıdı yakalım. isteyen arkadasiyla beraber, isteyen tek basina yaksin bu kagitlari. emin olun biraz da olsa rahatlamis hissedecegiz. sizi seviyorum hep mutlu olun