hey-cutie

whatsapp grubu varmi hala ? numarami atiyimmi ?

Şey bnm kilom 75 boyum 1.67 sence kaç kilo vermeliyim bide senden bişey rica edicem bana da diyet listeni verirmisin

@sezinzeynep açacağım fakat daha yeteri kadar telefon numarası gelmedi

Büyük istek üzerine , Whatsapp grubu açıyorum , isteyen herkes numarasını özelden atsın :)

@iremmm16 diyetimin kaç kalorilik olduguna dair hiçbir fikrim yok,ben doktorun dedklerine uydum ki bunlar da olması gereken şeylerdi sanırım. :) sporu yaptıgımda 1 saat evde egzersiz ya da koşu veya yuruyus tarzı şeyler yaparım. Nasıl zayıflıyorsun soruna ise istikrarlı olmaya çalısarak zayıflıyorum  :)) <3

nasıl zayıflıyorsun?spor ne kadar ne yapıyorsun?diyetin kaç kalorilik?

Yeni bir kitap yazdım ve onu okumanızı istiyorum sizden canlarıım ❤️

mrb

hikayeme bakar misin

Hangi diyetisyene gidiyorsun benimde kilo vermem gerekte