Hola, estem... Yo tampoco me siento muy bien últimamente g hay un par de cosas que me están ayudando y quería recomemdarte :)
- Escribir la mayor parte de los días en mi diario me ayuda a desahogarme y a sentirme mejor, ya que hay un estudio psicólogico que dice que es bueno escribir lo que piensas para liberar la mente.
- También empezé a escuchar un podcast en YouTube y Spotify, es de kindapatri; la verdad me ayudan a ver el mundo de una forma diferente, ojalá y a ti te ayuden también
Pd: me encantan tus historias nena ;)