Zawsze kiedy u mnie się coś dzieje (nie chodzi mi o te "dobre" rzeczy) bardziej zwracam uwagę na zdrowie psychicznie swoje, jak i innych osób, których również ta sytuacja dotyczy.
Także jeśli czujecie się źle, jesteście zestresowani czy cokolwiek innego, przeznaczenie przynajmniej godzinę dla siebie. Zróbcie coś, co Was uszczęśliwia i odpręża.
Jeżeli chcielibyście o czymś porozmawiać, czymkolwiek, a nie ma kto Was wysłuchać, to moje social media są podane w bio. Mogę również podać inne, ale to trzeba do mnie napisać w wiadomościach :)
Olivia