merhaba kralicelerim<3 bunu kim okur bilmiyorum ama sadece şunu söylemek istiyorum, NOLUR DEĞERİNİZİ BİLİN YA LÜTFEN BAKIN BUNU ÖYLESİNE SÖYLEMİYORUM…
kendimi kişisel gelişim ve “kendinin en iyi versiyonu olma” olaylarına verdiğimde bundan üç yıl önceydi ve farkında olmadığım bir şey vardı. kendimi öyle koşullandırmıştım ki, eğer kafamdaki ideal olan olmazsam-ki kafanızdaki ideal kişi gerçekten sizin idealinizdeki kişi mi yoksa sosyal medya tarafından manipüle mi ediliyorsunuz?- kendimi asla mutlu olabilecekmiş gibi hissetmiyordum bu da beni hep geleceğe yönelik planlar yapmama ve mükemmeliyetçiliğe sürükledi. her defasında kendimi başarısız ve yorgun hissettim ama şimdi fark ediyorum ki sadece süreci ve kendini kabul etmek, kendine daha fazla acımasız davranmamak ve enerjini değiştirmek asıl anahtarmış.
Hala çok düşük hissettiğim ve kendimle kötü konuştuğum zamanlar oluyor ama yine de kendimi bundan dolayı hırpalamıyorum. Eğer kendinizin değersiz olduğuna uzun bir süre boyunca inandırıldıysanız bundan vazgeçmek çok zor. Hala kendime değer verirken bazen sahte hissettiriyor ama yine de kendimi zorluyorum. En çirkin halimle, en kendimi yetersiz hissettiğim halimle güzelce ilgileniyorum, çünkü sizin şefkat ve sevginize en ihtiyaç duyan kısmınız, kendinizi “en kötüsü hissettiğiniz haliniz”
En kötü hissettiğiniz/hissettirildiğiniz halinizi sevmeye başlarsanız içinizdeki çocukla da iletişim kuracaksınız ve bu muazzam bir his.~