majal11

شكلي الوحيدة لي عجبتني حركت تاي مع اوليفيا

lazyonee

@majal11
          	  
          	  
          	  طب انا غيرت لييييهههه :') عادي اوليفيا زي اخته …
• Reply

w_halvity

-
          الفروض:
          2 الفجر+ 4 الظهر + 4العصر + 3المغرب + 4العشاء = 17ركعة.
          
          السنن الرواتب:
          2 قبل الفجر + 4 قبل الظهر + 2 بعد الظهر + 2 بعد المغرب + 2 بعد العشاء= 12ركعة.
          
          قيام الليل:
          8 ركعات + 2 شفع و1 وتر= 11ركعة
          
          الإجمالي:40 ركعة.
          
          هذا ما كان يحافظ عليهم النبي صلى الله عليه وسلم.
          فى اليوم والليلة.
          40 ركعة كل يوم كفيلة بتغيير حياتك .
          
          ( وذكر فإن الذكرى تنفع المؤمنين)
           (صلو على خير الخلق محمد ).

majal11

أهـدافڪُـم لِسـنۃ 2022؟!

majal11

زيك بالظبط بـَسہ اهم هدف ؏ــنـدي اخسر شوية وزن يلي ربحتهم مِہטּ كورونا والقعدة بالبيت(:
• Reply

lazyonee

ايه ؟ هي السنة خلصت بسرعه اوي للدرجة دي! :’)
            
            عموماً عندي اهداف كتير بس مش عارفه ابدأ منين ، مستنيه السنه تبدأ و هبدأ معاها :) و انتِ ؟؟
• Reply