oi marcela, li seu primeiro “livro” sobre ansiedade. também tenho essa doença, estamos doentes. é forte falar assim mas “é a verdade”, como você escreveu. e, sabendo dessa verdade, temos 2 caminhos: 1ae entregar à ansiedade (ficar na cama o dia inteiro, se isolar do mundo inteiro, que são algumas das coisas que ela manda fazermos, né?) e o outro caminho é a gente lutar (encontrar pequenos detalhes no nosso dia a dia para não escutar tanto a vozinha que insiste todos os dias em nos acompanhar). não é um caminho fácil viver a jornada da vida com a ansiedade mas…obrigada pela coragem de se abrir, de publicar, de mostrar para as pessoas que esse sentimento é real, apesar de invisível. pode me mandar msg qnd quiser. conte cmg, vc n está mais sozinha :)