S'aimer, c'est se reconnaître de la valeur et se traiter avec respect.
Cela veut dire accepter ses qualités comme ses défauts, prendre soin de soi physiquement et mentalement, écouter ses besoins, poser des limites, et se pardonner ses erreurs. S'aimer, c'est aussi se donner le droit d'être imparfait, d'apprendre et de grandir.