nonbulletproof
Od tego roku miałam zacząć w końcu ćwiczyć i jak na razie to się nie podpisałam... 1 stycznia zleciał mi na nauce na studia, 2 stycznia praca i nie za bardzo mam przestrzeń do ćwiczeń (robię 24h, więc wrócę dopiero jutro o 9)... Ale jutro ważę się i robię wszystko, aby zejść z 3-cyfrowej liczby i wrócić chociaż do 8 z przodu... A jak tam wasze postanowienia noworoczne?
nonbulletproof
@ lk_gram Zamierzam kręcić hula hop 30minut dziennie, z przerwami na pracę, więc u mnie to będzie wyglądało tak że 2 dni ćwiczeń, dzień przerwy...
•
Reply
CosGaga
@ nonbulletproof powodzenia!!!! ja tez musze zaczac cwiczyc ale jakos to nie idzie narazie XDD po sylwestrze jestem wrakiem czlowieka
•
Reply
lk_gram
@nonbulletproof No to witam w klubie :)) Ja sobie obiecuję już od roku, że zacznę ćwiczyć regularnie czyli codziennie. No i tak 3 dni mi się udaje. W tym roku postanowiłam - 20 min jogi codziennie przed snem. Wczoraj się udało więc mam WIIIEEELKIE nadzieje na dzisiaj :) Nie zniechęcaj się tylko. W końcu kiedyś się uda ta regularność.
•
Reply