@sarahbohg D’accord alors pour mes résultats hier soir j’ai relu mon script 2 fois, je l’ai mis sous mon oreiller, j’ai éteint la lumière en mettant une petite veilleuse, je me suis mise en position étoile de mer, j’ai compté jusqu’à 100 mais entre chaque seconde je disais de petites affirmations et quand j’ai fini de compter jusqu’à 100 j’ai commencé les affimations, c’est à partir de la 3e affirmation que j’ai commencé à ressentir des picotements puis je sentais que ma peau devenait froide mais à l’intérieur (wsh ?) ensuite j’ai eu l’impression que je tournais, pas la pièce hein MOI ou la pièce je sais pas enfaite.. mais j’ai quand même continué mais au fur et à mesure que je continuais rien ne changeait j’avais toujours mes symptômes et je répétais toujours mes affirmations au bout d’un moment genre jsp 10 minutes ou plus après j’ai arrêté de répéter mes affirmations et j’ai commencé à m’imaginer l’endroit de ma dr quand tout à coup j’ai vu une lumière flash ARCHI RAPIDE et j’ai entendu un petit bourdonnement rapide aussi puis ensuite j’attendais de m’endormir sans rien faire, je pensais à rien et je ne bougeais plus j’attendais juste de m’endormir puis ensuite TROU NOIR genre là plus rien mais je pense que je me suis endormie parce qu’après vers 10h du mat’ bah je me suis rendue compte que j’avais changé de position..
J’AI LE SEUM
Mais enfaite je pense que je m’y suis mal prise parce que il fait répéter les affirmations jusqu’à ce qu’on s’endorme et pas s’arrêter au bout d’un moment ??