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PÉS SECOS: AS MELHORES DICAS DE CUIDADOS!
          	
          	Pés secos não apenas se sentem desconfortáveis, mas também são mais propensos a infecções e inflamações. Leia aqui quais cuidados ajudam com os pés secos e o que você pode fazer para evitá-los.
          	
          	ISSO AJUDA CONTRA OS PÉS SECOS
          	A pele dos pés está tensa, gretada ou com comichão? Então precisa de uma coisa acima de tudo: umidade. Caso contrário, as rachaduras se formarão com o tempo, aumentando o risco de inflamação e infecção. Os banhos para os pés e o creme para os pés ajudam a tornar as áreas secas dos pés mais suaves novamente.
          	
          	UMIDADE DE UM BANHO DE PÉS
          	Um banho de pés nutritivo com um aditivo oleoso acalma e relaxa a pele stressada. A temperatura ideal para a água é entre 36 e 38 graus. O óleo de lavanda é adequado como aditivo nutritivo. Coloque 5 gotas em uma tigela de água morna. Mergulhe os pés nele por cerca de cinco minutos. Seque-os bem depois, especialmente entre os dedos.
          	
          	Um banho de pés feito de água morna, 60 mililitros de vinagre e algumas gotas de azeite também suaviza a pele dos pés. Alternativamente, um banho com glicerina, sal marinho, suco de limão e água de rosas pode trazer alívio. A glicerina está disponível nas farmácias.
          	
          	Se você tiver manchas ásperas nos pés e estiver pensando em removê-las com uma pedra-pomes ou um plano caloso após o banho de pés, verifique cuidadosamente se é realmente pele calejada. Se for apenas pele seca, é melhor usar apenas creme para os pés. Caso contrário, a pele seca ainda mais e as camadas intactas da pele são danificadas.
          	
          	https://saudeclinica.online/pes-secos-as-melhores-dicas-de-cuidados/

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PÉS SECOS: AS MELHORES DICAS DE CUIDADOS!
          
          Pés secos não apenas se sentem desconfortáveis, mas também são mais propensos a infecções e inflamações. Leia aqui quais cuidados ajudam com os pés secos e o que você pode fazer para evitá-los.
          
          ISSO AJUDA CONTRA OS PÉS SECOS
          A pele dos pés está tensa, gretada ou com comichão? Então precisa de uma coisa acima de tudo: umidade. Caso contrário, as rachaduras se formarão com o tempo, aumentando o risco de inflamação e infecção. Os banhos para os pés e o creme para os pés ajudam a tornar as áreas secas dos pés mais suaves novamente.
          
          UMIDADE DE UM BANHO DE PÉS
          Um banho de pés nutritivo com um aditivo oleoso acalma e relaxa a pele stressada. A temperatura ideal para a água é entre 36 e 38 graus. O óleo de lavanda é adequado como aditivo nutritivo. Coloque 5 gotas em uma tigela de água morna. Mergulhe os pés nele por cerca de cinco minutos. Seque-os bem depois, especialmente entre os dedos.
          
          Um banho de pés feito de água morna, 60 mililitros de vinagre e algumas gotas de azeite também suaviza a pele dos pés. Alternativamente, um banho com glicerina, sal marinho, suco de limão e água de rosas pode trazer alívio. A glicerina está disponível nas farmácias.
          
          Se você tiver manchas ásperas nos pés e estiver pensando em removê-las com uma pedra-pomes ou um plano caloso após o banho de pés, verifique cuidadosamente se é realmente pele calejada. Se for apenas pele seca, é melhor usar apenas creme para os pés. Caso contrário, a pele seca ainda mais e as camadas intactas da pele são danificadas.
          
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TRATE AS RACHADURAS CORRETAMENTE
          
          As rachaduras são pequenas rachaduras que aparecem no calcanhar. Pele seca ou pressão externa são muitas vezes as causas. As rachaduras são perceptíveis através de uma sensação de tensão e coceira. Leia aqui como você pode tratar melhor os calcanhares rachados e quando você deve consultar um médico.
          
          COMO TRATAR OS PÉS RACHADOS
          As rachaduras são pequenas fissuras na pele. Na medicina, as fissuras são chamadas de rágades. Eles crescem de alguns milímetros a vários centímetros de tamanho. As áreas da pele que são quebradiças ou calejadas são particularmente suscetíveis a isso. É por isso que as rachaduras geralmente ocorrem em áreas calejadas grossas no calcanhar.
          
          As rachaduras geralmente se desenvolvem lentamente. Se você não fizer nada a respeito, as rachaduras ficarão mais profundas e causarão muita dor. Portanto, é importante reagir rapidamente e creme a área afetada com um rico produto hidratante. Na farmácia existem pomadas especiais para rachaduras. Caso contrário, os produtos de cuidado com estes ingredientes são adequados:
          
          ureia
          pantenol
          bisabolol
          lanolina
          camomila
          Apoia o processo de cicatrização aplicando o creme ou pomada nos pés à noite e depois colocando meias de algodão sobre eles. É assim que o produto de cuidado funciona durante a noite. Durante o sono, o corpo também libera hormônios de crescimento, que estimulam a renovação celular.
          
          Normalmente, a umidade do produto ou pomada melhora após alguns dias. Para não prejudicar o processo de cicatrização, é importante que você não coce a rachadura – mesmo que esteja com muita coceira. Caso contrário, você espalhará patógenos existentes. Se você achar difícil manter as mãos longe da área afetada, cubra a rachadura com um curativo estéril.
          
          
          https://saudeclinica.online/trate-as-rachaduras-corretamente/

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REMOVA CALOS – COMO FUNCIONA!
          Eles são frequentemente causados ​​por sapatos mal ajustados: calos são áreas fortemente calejadas da pele que ocorrem principalmente nos pés. Leia aqui o que ajuda contra isso e quando você deve consultar um médico.
          
          O QUE SÃO CALOS?
          Os calos (callositas) são áreas demarcadas e fortemente calejadas da pele. Eles geralmente se desenvolvem quando certas partes do corpo são expostas a irritação ou pressão mecânica por um longo período de tempo – por exemplo, quando os sapatos não se encaixam bem ou são muito apertados. Em princípio, os calos ocorrem em qualquer parte do corpo, mas ocorrem principalmente na pele com poucos ossos, como o calcanhar.
          
          Um calo geralmente é vítreo, amarelo-branco a ocasionalmente acastanhado. Além do calcanhar, ocorre na bola do dedão do pé e nas articulações dos dedos.
          
          Ao contrário dos calos, os calos não atingem as camadas mais profundas da pele e geralmente não causam dor. No entanto, quando o atrito é muito alto, os calos engrossam e ficam irritados. Isso causa uma leve sensação de queimação ou dor semelhante à causada por danos nos nervos do pé (dor no nervo interdigital).
          
          REMOVER CALOS VOCÊ MESMO OU IR AO MÉDICO?
          Na maioria dos casos, os calos não são perigosos, mas sim de natureza cosmética. Eles não precisam necessariamente ser tratados por um médico. Como os calos geralmente são causados ​​por atrito externo, o primeiro passo é remover esse estímulo externo. Se a pressão for aliviada, o calo geralmente desaparece sozinho.
          
          No entanto, se esse não for o caso e você continuar pressionando o calo, isso geralmente resulta em uma rachadura. São rachaduras na pele que, dependendo de sua profundidade, não crescem mais juntas por conta própria. Isso permite que as bactérias entrem no corpo e se multipliquem. Na pior das hipóteses, existe o risco de envenenamento do sangue. Especialmente pessoas com pele basicamente seca são propensas a rachaduras.
          
          https://saudeclinica.online/remova-calos-como-funciona/