pandapiremses

Umarim hala diyet yapiosundur yada saglikli besleniosundur cunku uzun suredir diyete baslamak istiorum ama bi turlu kendimi motive edemiordum kitabini daha yeni gordum keske yazmaya basladigin andan itibaren gorseydim diorum diyete tekrar baslicam en onemliside saglikli beslenme ve spor yapicam sey dicektim aslinda diyet arkadasi olabiliriz :)