stolzehoffnung

Danke, dass du mein Buch „Liebe verändert alles - Band 2“ zu einer deiner Leseliste hinzugefügt hast, viel Spaß beim lesen ♥️

Soll ich mal ein Buch zum allgemeinen Thema Fitness machen? Also sowas wie Workouts, was braucht der Körper zum Abnehmen oder zum Zunehmen. Wie baut man Muskeln auf und wie viele Kalorien braucht man?
          
          Wie kann man sich dehnen oder was passiert bei Muskelkater in deinem Körper?

Schönen 1. Advent euch allen ❤️