Есть такая хорошая фраза: “Это вопрос не времени, а приоритетов”. Я вспоминаю ее всякий раз, когда слышу про “извини, нет времени”. Потому что она подразумевает прямое и ясное: “Извини, нет времени на тебя”. И это глубоко нормально, ресурс сил для общения не бесконечен – приятельство питается периодами некоторого избытка душевных сил, хорошо заряженной батарейкой, когда хочется к людям, а не от людей, и поэтому вы оба готовы взаимно напрячься, чтобы состыковать графики. (Конечно, если ваши отношения не подразумевают той степени близости, когда ради человека отложишь все. Ну или когда “мама, у меня голова в ведре застряла”.)
Невероятно важно: разрешить себе уважать свои приоритеты и не стыдиться их, не испытывать чувство вины за то, что вам не хочется отщипнуть от себя кусочек и кому-то дать. Что вместо “Я у мамы хороший(ая)” вы выбираете “Я у мамы всякий(ая), но сейчас мне важнее другое”. Мое здоровье. Мой сон. Моя карьера. Мой дом. Моя возможность самому(ой) выбирать, под какую музыку танцевать. И с кем.
В приоритетах нет ничего зазорного – они диктуются временем и обстоятельствами и меняются, когда изменяются условия жизни. (Иногда жизнь меняется в лучшую сторону именно благодаря честно расставленным приоритетам.)
Это нормально – держать фокус на том, что вас наполняет и радует: работать в удобном темпе, читать книги с котом на коленях в выходной день, а не доделывать презентацию, работать по найму, а не на себя. Это действительно нормально – не делать того, что вас убивает, и не хотеть “становиться сильнее” такой ценой.
Поэтому, когда в следующий раз словите себя на словах “извини, нет времени” – смело продолжите фразу “потому что сейчас мне важнее другое” у себя в голове.
Или вслух
© Ольга Примаченко, «К себе нежно»
