@ 0308esragrkn Çıkış yolu bulamama, aciz kalma, yetkin olamama durumudur. Çoğu zaman bu hisse kapılır ve kendimizi güçsüz hissederiz. Umutsuzluk benzeri bir histir. Umut beklentilerle ilgiliyken, çaresizlik bıkkınlık ve vazgeçmişlikle ilgilidir. caresizlik koşmak istersin ama yorgun olduğun için sadeçe hayal edersin