Hey! ik struggel met mijn mentale gezondheid, daarom zou ik graag mijn verhaal willen doen over hoe ik er mee omga. Ik schrijf het verhaal ook in het Engels zodat (bijna) iedereen die wil het kan lezen. Ik heb besloten dat ik dit verhaal anoniem (in het boek ga ik een fake naam gebruiken) gaat doen omdat misschien mensen die ik ken of mensen die famillie of vrienden van mij zijn dit verhaal gaan lezen. Ik heb ook een account op tiktok over mentale gezondheid en die noemt: "mental_healt_care_". Hopelijk hebben jullie iets aan mijn verhaal, bye! 
 Hey! I struggle with my mental health, so I would like to tell my story about how I deal with it. I also write the story in Dutch so that (almost) anyone who wants can read it. I have decided that I will tell this story anonymously (I will use a fake name in the book) because maybe people I know or people who are family or friends of mine will read this story. I also have an account on tiktok about mental health called: "mental_healt_care_". Hopefully my story is of some use to you, bye!