• Trouver sur YouTube une vidéo d'un rythme cardiaque
• Placer le téléphone sous votre oreiller pour faire comme si vous étiez sur la poitrine de quelqu'un (qui se trouve dans votre dr)
• Lorsque la vidéo est fini, enlevez le téléphone de l'oreille tout en gardant les yeux fermer et en restant concentré
• La personne sur qui vous étiez dois vous emmenez vers une porte et elle doit vous dire « Tu va pouvoir rentrer à la maison »
• Ensuite vous ouvrez la porte puis imaginez vous que dans cette pièce noir se trouve une grande lumière blanche
• On doit ressentir des symptômes (Voir chapitre des symptômes)
• Puis enfin ouvrez les yeux quand vous sentez que vous y êtes, que vous êtes dans votre DR
Franchement assez compliqué celle là mais c'est l'une des méthodes avec laquelle j'ai eu ÉNORMÉMENT de symptômes :)
Pour le rythme cardiaque taper sur ytb : rythme cardiaque shifting
BONNE CHANCE ET BONNE SÉANCE DE SHIFTING
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•SHIFTING FR (hogwarts)
SpiritualHello, je ne peux plus pratiquer le shifting car ça va a l'encontre de ma religion donc il n'y aura plus d'activité sur ce petit *livre*. Merci d'avoir lu ou d'avoir enregistrer ça :)) Bon shifting a tous je vous envoie des bonnes ondes pour que v...
