La ansiedad miente. (auto relato)

Lo que dicen.

He leido en internet, escuchado en conversaciones de las que no soy partícipe, comentarios de mi familia misma, que la ansiedad no es real, que solo es una excusa para el mal carácter, que debo madurar y enfrentar la vida.

Que solo me desepero por cosas sin importancia, que quiero llamar la atención, que con el tiempo se ira, que solo respire profundo, que duerma un poco y bastara.

Por internte todos comparten que "tienen ansiedad" o que "estan deprimido" pero solo postean cosas muy lejos de lo que es.

Dicen que es una obsesión por controlar todo.
Dicen que es solo nerviosismo.
Dicen que es inecesario asistir a una terapia.
Dicen que es flojera por no querer "controlarlo"

Pero todo eso es mentira, la ansiedad te hunde, te consume, te destruye desde adentro y nadie puede ayudarte ni siquiera tu, porque la solución es quitar lo que te daña, pero resulta que lo que te daña eres tu misma.