Un pensiero si trova nella testa, l'emozione ha una forte componente fisica, perciò viene principalmente avvertita nel corpo. Allora puoi permetterle di esistere senza esserne controllato. Non sei più l'emozione, sei l'osservatore, la presenza che guarda. Se ti eserciti in questo, tutto ciò che è inconsapevole dentro di te verrà portato alla luce della consapevolezza.
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Il potere di adesso!!!
SpiritualFrasi importanti tratte dal libro di Eckhart Tolle. La scoperta, "qui" e "ora", del proprio vero Essere. Un viaggio spirituale alla ricerca dell'essenza della vita e del benessere dentro di noi.
