Cukup butuh konsisten untuk:
- Bangun pagi
- Meditasi (merenung) 5-10 menit
- Olahraga 30 menit
- Baca buku minimal 20 menit
- Pikirkan 3 goal yang harus kamu capai hari ini
- Kerjakan
Ingat, jangan sentuh gawai (HP) selagi tidak penting, karena hal tersebut hanya akan membuat kamu lupa dan lalai
Jika hal diatas sudah dibiasakan, maka perubahan positif sudah menantimu di masa depan
Semangat~
