Descrição:
Em Mente Saudável você irá encontrar um conteúdo voltado totalmente para você, com a finalidade de te INSPIRAR a NUNCA desistir de si e dos seus SONHOS.
Sejam bem-vindos!
Créditos da capa:
Autora Gabby Santos perfil: @gabrisantos123
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Não permita que seu PENSAMENTO se reverta em SENTIMENTO, não ABORTE seus sonhos, antes mesmo de tentar REALIZA-LOS.
Bora refletir?
Sabe, quando temos aquela ideia ou projeto que queremos muito realizar, mas ai quando vem o momento de nos comprometermos de fato, vem aquela vozinha chata murmurar pra gente:
😔 Talvez não funcione... 😔 Será que vão gostar... 😔 É difícil demais... 😔 Tem tudo para dar errado...
E ai, quando você menos espera se vê ABORTANDO um projeto muito desejado, sem ao menos ter tentado de fato. E sabe por quê?
Quando repetimos esses "PENSAMENTOS" em nossa mente, eles viram um SENTIMENTO, que podem ser desde: medo de errar, mágoa, tristeza, carência e afins. E ai que está o grande X da questão, pois esse círculo vicioso alimenta nosso pensamento nos inclinando a AUTO SABOTAGEM.
Como me livrar disso Babys?
A primeira coisa a se fazer é ajustar seus PENSAMENTOS. Pode parecer bobagem, mas te asseguro, que essa simplória atitude fará toda a DIFERENÇA nesse processo de mudança.
Quando o pensamento ruim vier BLOQUEIO esse sabotador, elabore uma frase ou uma ação algo, que de imediato te faça reagir a essa INVESTIDA negativa. O importante é se posicionar e não permitir, que seu SENTIMENTO vire um PENSAMENTO, e se instaure em seu íntimo.
Bora trabalhar juntas para erradicar nossos sabotadores?
