Método 6 (6/10)

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Método de la playlist

Este método es bastante sencillo y se recomiendo estar hidratadx, a ver meditado (la meditación simplemente sirve para concentrarse mejor) y buscar un lugar tranquilo si mucho ruido alrededor o donde no te vayan a interrumpir.

Este método tiene dos formas de hacerlo así que os voy a decir cómo se hace de las dos formas:

Primera forma:

Primero: vas a ponerte en una posición cómoda y tranquila, puede ser tumbadx o sentadx.
Segundo: vas a ponerte la playlist que más eleve tus energías con la cual te sientas genial, en un mood feliz.
Tercero: vas a imaginar situaciones de tu RD usando las canciones o no (cuando digo usando las canciones me refiero a basándote en las canciones o usándolas como si fuese un diálogo aunque en realidad no lo son, el propósito es que te imagines situaciones de tu RD)
Cuarto: cuando empieces a sentir síntomas de que estás llegando, ya sientas que estás allí pues abre los ojos. (También podés escuchar esa playlist hasta que te quedes dormidx y deberías aparecer en tu Rd)

La segunda forma es igual que la primera solo que tu playlist va a ser relacionada con tus redes, por ejemplo canciones que te recuerdan mucho a tu RD (no es necesario que hayas estado en esa realidad para tener canciones que te recuerdan a ella).
Aquí te doy algunos ejemplos de tipos de canciones que te podrían servir;
* canciones que te recuerdan a personas o personajes en específico de tu RD.
*Canciones que te recuerdan a un momento de esa película o de esta serie y así te ayuden a visualizar (porque recuerdas esa escena).
*Canciones que crees que podrían estar sonando de fondo una escena que vaya a suceder en tu RD o que tú quieres que suceda en tu RD.
*Canciones que crees que podrías tener en común con alguna persona o personaje de tu RD.
*Canciones que crees que podrías estar escuchando en la radio cuando vas en el coche de tu RD (Puedes cambiar coche, la palabra coche, por cualquier vehículo que crees que puede tener una radio).

En este método os pido lo mismo que en el anterior que me deis vuestras opiniones.

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