Nunca me voy a dejar de sorprender de lo que pueden llegar a causarnos nuestros propios pensamientos. No niego que nos ayudan a superar situaciones, pero creo que en mi solo tienen un efecto mayormente negativo. A veces simplemente no quiero pensar en nada, y en el intento de querer hacer eso, pienso el doble. Y ahí empieza todo; la angustia, una presión en el pecho constante, un vacío enorme, las ganas de llorar, de sentir que te explota la cabeza, ese nudo en la garganta, temblar, el no poder respirar. Todo eso me causa desesperación y aparece el pánico.Es extraño lo que voy a decir, pero es lo que siento. Estuve meses con panico y yo solo tengo en mi mente todo lo que me ocurrió en esos dos años, no me acuerdo de como era yo antes de empezar con este trastorno, es decir, no recuerdo como era mi reacción ante ciertas situaciones que ahora me causan los ataques de pánico. No se como hacia para enfrentar esos momentos en los que ahora directamente no puedo ni presenciarlos.
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Mi historia y la sociedad
RandomTodo lo que he estado pasando durante mucho tiempo. Siempre tenía pensado escribirlo pero no sabía como hacerlo y hasta que pensé y decidí abrirme por aquí Hablo de temas que casi ni se habla por miedo. Y también en una parte hablo de una persona q...
