1° dia

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(A música e para vc se animar  e dançar ou cantar no banho;) )

Primeira coisa dps de acordar e ir no banheiro,fassa suas necessidades,E escova o dente ( vc irá  ACORDA 8:00)
Tome banho,fassa esse penteado

Primeira coisa dps de acordar e ir no banheiro,fassa suas necessidades,E escova o dente ( vc irá  ACORDA 8:00)Tome banho,fassa esse penteado

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Passe perfume,desodorante,E  se quiser fassa make para o dia¤
Se der fassa vídeos,E fotos para guarda!

Dps toma o café da manhã e escova o dente novamente,ajude sua mãe/pai ou responsável  a fazer deveres de casa.

Almoçe dps escovar os dentes,olhe e cuide dos seus primos/irmãos etc ,E estude um pouco da bíblia.

Passando algumas hrs,dps das 7/8hrs tente comer algo leve,coloque seu pijama ou ROUPA para dormir,se der  fassa 1/2ou3 lições e entregue no mesmo dia

Dps relaxe e fassa uma meditação de 5/a 15 MIN para vc se ao calmar,fassa coisas que vc goste  e dorma as 22:30/23:00 no máximo,(antes de dormir,ore  ou reze e leia um livro)
:)))) passe seu dia bem,princesa!!

15 dias fazendo meu glow up  Onde histórias criam vida. Descubra agora