Parte 5

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+ Bbom Bbom - MOMOLAND

(es necesario bailar esta cancion de 3 a 6 veces a la semana para que funcione)


+Dance The Night Away - TWICE

( las chicas de Twice dijeron que si la bailas una semana podrias bajar hasta 3 kilos)


+Fiesta - IZ*ONE

(puedes llegar a perder hasta 5 kilos a la semana, tambien ayuda a eliminar la masa muscular de brazos, y tambien incrementa un poco de fuerza en las piernas)


ESTO ACOMPAÑADO DE UNA BUENA ALIMENTACION. 

BAILES DE KPOP QUE AYUDAN A ADELGAZARDonde viven las historias. Descúbrelo ahora