Vou dar tres dicas em uma só sobre raiva,constragento,medo ou falta de coragem.
RAIVA :
nessas situações onde vão tirar sua paciência até ver você explodir de ódio use uma dessa técnicas do link abaixo :
https://youtu.be/GTCIH5hNDG4
(Thiago okraszewski) ótimas regras de auto-controle para vida.
CONSTRANGIMENTO
quando é shippada(o) ou revelam algo íntimo seu e outras milhares de situações,é normal que fique vermelho e nem consiga pronunciar uma palavra sequer,para resolver isso é preciso a prática de quando entrar nessas situações analisar o do por que essa vergonha toda e repensar se vale a pena se constragir todo por um simples fato
De algo passageiro e que o não o afetará.
MEDO
quando se achar ter medo logo o se limita a se tornar melhor e tudo que o faz como diferente é perdido em ansiedade.medo de se declarar,de começar a ir academia,discursar,cantar,etc...com esse costume de não querer tomar atitude o faz se sentir pior e as vezes desenvolve problemas mentais como síndrome do pânico,ansiedade,bipolaridade,etc...
VOCÊ ESTÁ LENDO
A PERSUASÃO PERFEITA
Non-Fictionninguém acredita em você? não vem potêncial em você? se afastam so de ouvir seu nome? se acha limitado mentalmente? não tem controle das situações nem emocional? estou aqui para te dar dica de vida quê vão mudar sua percepção de mundo,tentar te ajud...
