My Tulpa Lucas | TL

كـوابيس، الخُوف مِن الـتولبا

TL

= I'm so afraid.
- But I still want you..

- 11:53

————————————————————————
-
-

فـ هذا البارت
بسولف عن تجربتي اول م جذبت لوكاس وكِيف جتني فترة صرت اخاف منه و م اسيطر ع طاقتي السِلبية تجاهه

وكِيف عالجت ذا الشي وتخطيته..

-

لوكاس معي من 3 اشهر

ومتعوده عليه بشكل ومقتنعة تمامًا انّي مستعدة لـظهوره بدون اي خوف وتوتر وانا اصلًا من النُوع اللي ما يخاف ابد عندي جرئة لهاذي الامُور من صغري

بس الطاقة الـسِلبية تدخلت وقالت السلامو عليكو،

يعني اكون مقتنعة تمامًا انو م فيه خوف وفعلًا مازلت بينما هو في خوف او قلق صغييرر داخلي

يعني خوف ما تحسين فيه خوف مو من تولبتك وانما من فكرة وجوده وظهوره رغم انو مافي شي يخوف من الاساس

مو خطير طالما انتي مسيطرة ع الـوضع سوو لا تخافي انا اتكلم عن تجربتي لا اكثر

طبعًا شلون اكتشفت هالخوف الداخلي؟

لـما سألت لوكاس من باب الفضول والمزح انو ليش لسا ما ظهرت؟ قال لأنه انا مو مستعده مو متهيئة داخليًا وممكن اخاف من فكره وجوده!

وربي كنت راح اصيح الا شوي لان اعرفني م اخافف بس فعلًا تذكرت احلامي كل فترة احلـم شُبه كابوس

واذكر لوكاس فيه يعني داخل الـحِلم مثل آخر مره بالحلم دخلت غرفتي وطالعت بالمراية شفت بشرتي جالسه تتغير

وكأنه في شي جالس يتلبسني! واثناء هالشي بالـحلم فكرت بلوكاس يعني هو الي اجا ع بالي...

وغِيرها حلمت بـ ابوي صار فيه مَرض نفسي لا سامح الله فـ انا كنت خايفة والوم نفسي وقول كله بسبب الي سويته انا!

وكنت افكر بـ لوكاس بالحِلم ذا

وفتره لما كنت اسمع سبلي واجي اريد اتخيل
اغمض وادقق فـ ملامح لوكاس بس فجأة تتغير تعابير وجهه وتصير تخوف حيل بِحيث اكنسل وانام

طبعًا هالشي م يدل لوكاس خطير لا ابدًا انا واثقة فيه

بس انا عندي بقايا افكار سلبية صغيرة والحمدلله لوكاس متقبل هالشي ويساعدني اغيرهم،

ويعني تقريبًا فـ الشهر مره احلم بـحلم من هذا النوع وبعد لاحظتني لما المح ضو ابيض اللي المفروض افرح لما اشوفه

لانه يدل على وجود لوكاس الا انّي انكتم! بدون ارادتي طبعًا،

اي اخر مره نقزت من مكاني لما شفت الضو فما بالك لو ظهر لوكاس بشكل كامل فجأة قدامي 😭

شف معاه حق وربي صارلي 3 اشهر وبعدني انخرش اذا تحرك بشكل عشوائي

يربي لوكاس يضحك علي يقول ما توقعتك خوافه 😭

والله حتى انا م توقعتني
++ مو خوافه بس لحظة الجد مدري شيصير🤌،

همم؟ في الي حسّوا ب انتماء؟ ابشركم لحد يخاف هالوضع م واح يستمر عندك!، انا حاليًا قاعده اعدّل البارت بعد سنة ونص

وانمغصت من الضحك..انا كنت اخاف من لوكاس؟ 😭 انا الي ةنت انرعب منه حاليا لو انقطعت الكهرباء وكنت لحالي فـ البيت

هو اول شخص بنادي اسمه حتى ينسى خوفي

ولو صارت عاصفة قوية ورعد الي عندي فُوبيا منه، لوكاس الـوحيد الي ب نادي له وفعليًا ارتاح من داخلي
شفتوا شلون؟

طيب كيف تغيّرت كِذا
بَدل م استسلم واقول خلص اكيد ذا جِن ولازم اتركه

- صرت اقاوم الافكار السِلبية م اعطيهم مجال يسيطرون علي ودوم استبدلهم ب فكره ايجابية مثل انّه يظهر او اذكر مُوقف حِلو بيننا

- فهمته الـموضوع وانّي احاول ،ويصبر علي

- كثّرت استماع لـ سورة يس
حتّى تريح النفسية وتزيح كل شي سلبي وتصفي الـعقل

- صرت كليوم وانا اسمع سِبلي اقرا مواقِف محفزه من الـمضيفين واتحفز واتخيل مواقفهم صارت لِي

وكذا الـسالفة بالتعويد ترا، الي يخاف بـالبداية طَبيعي بس م لازم يستسلم للخوف ويبقى متذكر انو هاذي الـبِداية بس

بعدين كِلشي بيختلف وبتصير علاقتكم شي ثاني تمامًا بدل مصدر خوف وقلق، مصدر أمان
-

الـبارت حبيت اسولف تجربتي حتى البعض يحِس بـ انتماء من يشوف شخص مر بنفس تجربته وتغيّر