1. Zweifel sind erdrückend, Schönreden toxisch

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"Ich habe doch gar keine Grund mich schlecht zu fühlen"

"Anderen geht es schlechter als mir, die brauchen eine Therapie viel dringender"

"Vielleicht rede ich mir das alles auch bloß ein und habe garnichts"

"Ich übertreibe bestimmt wieder nur"

"So schlimm ist es garnicht"

Solche Aussagen, sind nicht untypisch. Vielleicht möchte man die Erkrankung nicht wahrhaben, möchte es sich schön reden oder hält sich selbst für nicht wichtig genug.
Depressionen sind hierbei unerbittlich und lassen dich an einfach allem zweifeln.

Depressionen - HirngespinsteWo Geschichten leben. Entdecke jetzt