Não se culpe por estar aflito.
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Respire um pouco se estiver cansado. Sua mente está superlotada, mas você não é feito de pensamentos. - Se der um espaço para sí, terá mais lugar para outras coisas, e principalmente para você.
- O estresse é a raiva que
Reprimimos quando pensamos demais,
E libertamos de menos.- Guarde raivas,
E explodirá pelo próprio ódio.