Für diejenigen, die nicht wissen was das ist: Ein Binder ist ein Bh ähnliches Oberteil, dass die Brust abbindet, damit man diese nicht mehr sieht. Hier ein paar Beispiele:
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Worauf ihr beim binden achten müsst:
*Bindet die Brust nicht zu lange ab, maximal 6-8 Stunden.
*Wenn euer Rücken oder eure Brust beim Binden weh tut oder ihr schwer atmen könnt, dann zieht den Binder 10-15 minuten aus oder stellt ihn größer, wenn es nicht geht dann kauft euch bitte einen Größeren.
*Achtet beim Bestellen von Bindern genau auf die Größe
*Trage keinen Binder wenn du Sport machst!
*Niemals 2 Binder übereinander tragen!
*Billige Binder können deinen Rippen und deinem Rücken schaden. Das kann schlimme Folgen haben
* Wenn du mehrere Stunden nach dem Ausziehen Schmerzen in der Brust hast oder schlecht Luft bekommst, geh unbedingt sofort zum Arzt!
*Gönne dir Pausen (z.B. 5 - 10 min auf dem Klo) und strecke dich ab und zu. Die App „Binder Reminder" kann dir dabei helfen.
*Achte darauf, dass du genug Wasser trinkst
*Trage den Binder nicht, wenn du eine starke Erkältung oder Grippe hast.
*Trage keinen Binder beim Schlafen.
*Binde weniger wenn du eine Oberkörperoperation planst
*Weil beim Binden oft dein Rücken, deine Schultern und deine Rippen sehr belastet werden können, ist es wichtig, auf deine Gesundheit zu achten. Vor allem, wenn du später vielleicht eine Mastektomie, also eine Operation zur Entfernung der Brüste, planst, ist es wichtig, dass du beim Binden gut aufpasst. Falsches Binden kann nämlich dazu führen, dass es bei so einer OP zu Komplikationen kommt.
Empfohlene Shops zum Binder kaufen:
*gc2b (https://www.gc2b.co/)
*Shapeshifters (https://shapeshifters.co/)
*transtoy (https://www.transtoy.de) *Amazon
*Wonababi (die schicken Sticker dazu :> )
Alternative für Binder:
*kleinen Sport Bh (ist aber nicht so gesund) *tape (dazu kommt noch ein kapitel)
Da wir schon mal beim Thema Mastektomie sind:
*Eine Mastektomie ist eine Operation, in der man sich die Brust entfernen lässt.
*Hier ein Artikel dazu, da wird alles genaustens erklärt: https://transmann.de/trans-informationen/medizinisches/mastektomie/#Mastektomie
