LOS VICIOS DE LA VIDA

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En la vida hay muchas cosas que nos tienta como seres humanos hay veces podemos controlar esa sensación de ansiedad otras no y eso causa que  nos decidimos ir por los vicios los cuales a veces acaban con vidas. Esta parte del libro es muy primordial porque si no tomas enserio esto puede acabar con tus sueños con tu familia y perderlo todo, es importante  que siempre en momentos de desesperación te entre la ansiedad de tomar o fumar o hasta comer que es lo mas común cuando estas pasando una  etapa difícil de tu vida pero eso no es la mejor solución porque  solo estas terminando con tu vida. la ansiedad es una energía que a pesar de todo no puedes canalizar ya que siempre lo primero que pasa por la mente es  quitarte esa ansiedad ya sea  tomar , fumar . pero sin saber que hay maneras de quitar esa ansiedad ya sea de la mejor manera de si tienes un patio o un parque cerca salir saca a tu mascota  corre, grita , llora ,canta si tienes  ganas de llora pero no contengas esa energía que te puede llevar a acabar con todos tu sueños y acabar en los vicios. siempre ten un cuerpo saludable  un cuerpo sano  lo primero que te pregunto es ¿en verdad quieres tu cuerpo y te quieres a ti mismo? esta pregunta hazte la a ti mismo y reflexiona  que es lo que has dañado por no cuidarte y piensa el tiempo que te volvió a costar recupérate solo recuerda que vida solo tienes una, cuida tu vida y aléjate de los vicios quiere tu vida como si fuera el ultimo día.

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