Barrera del medidor

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Respira hondo y párate derecho.

Puede parecer simple, pero es difícil alcanzar el estándar de movimiento.

Liang Yueru gritó consignas, ajustando y señalando una por una.

"Brazos cruzados".

"Mira hacia arriba y pecho hacia arriba".

"¡No mires a tu alrededor, mira de frente!"

......

Como resultado, sonaron las severas instrucciones de Liang Yueru.

La persona caminó hacia el lado de Xue Mimi, Liang Yueru asintió con satisfacción y luego gritó por un momento para respirar y continuar revisando.

Los movimientos de Xue Mimi seguían siendo muy estándar, mirando hacia arriba y enderezando su pecho, miró hacia adelante, no afectada en absoluto por la llegada del instructor. En el equipo, es casi difícil que los ojos de todos no se vean afectados por el instructor, bajo el sol abrasador, uno por uno, el cuerpo está tenso, temeroso de ser abofeteado por la gran mano del instructor.

La mano del instructor Liang aplaudió, la fuerza era un poco grande y de repente entrarían en pánico.

Sin embargo, es imposible no ser dirigido.

Por lo tanto, todos apuntaron a Xue Mimi, que parecía una escultura, con gran admiración.

El sol era abrasador, las gotas de sudor rodaban hacia abajo, el pelo de la frente estaba pegado a la cara, e incluso las pestañas goteaban de sudor, haciendo que la gente quisiera extender la mano y limpiarlo. La fuerza de voluntad de Xue Mimi era realmente fuerte, y ni siquiera hizo pequeños movimientos.

El entrenamiento continúa, seguido de zancadas, saludos militares, sentadillas, giros a la izquierda... Enseñar uno por uno.

Cuando se acercaba la hora de media hora, Liang Yueru gritó todos los movimientos de manera coherente y luego gritó: "Xue Mimi, da un paso a la izquierda, párate erguido y camina hacia adelante".

Xue Mimi actuó de acuerdo con las instrucciones de contraseña, era como un robot, cada acción era muy estándar, sin el menor retraso y movimientos superfluos. Liang Yueru estaba muy satisfecho y les gritó a todos: "Todos miren los puntos cuidadosamente y luego comparen sus propias acciones". Con

eso, Liang Yueru comenzó a gritar consignas.

Xue Mimi escuchó el eslogan, ejecutor muy prolijo.

Cada uno de sus movimientos es muy limpio y poderoso, y bajo el sol abrasador, es muy heroica. En este momento, frente a su equipo, Chu Shenzhu también ordenó a la gente que se presentara, pero lo que ordenó fue un ejemplo típico de error, incluidos Xie Xi y Yan Jue, dos personas frente a todos los reclutas, Chu Shenzhu le dijo que se moviera con el lema, y luego, después de hacerlo, se le ordenó que hiciera varias acciones no estándar, Chu Shenzhu dijo: "Mire con cuidado, estas acciones irregulares también son algunas de ustedes, recuerden, la próxima vez no vuelvan a hacerlo".

"Chessy, tu espalda siempre está encorvada, dame puntos espirituales".

"Y tú, Señor Yan, no me des ninguna debilidad".

La cara de Chessy se sonrojó, y estaba sofocado e incómodo. Los ojos de Yan Jue estaban llenos de ira, y reprimió sus puños cerrados, lo que reprimió su ira que estaba a punto de explotar.

En este momento, vieron el lado opuesto, Liang Yueru estaba muy satisfecho con la voz: "Si sientes que no puedes hacerlo bien, todavía necesitas practicar en privado, si no entiendes, puedes encontrar a Xue Mimi para aprender, después de una semana quiero que cada uno de ustedes logre un estándar de movimiento limpio y ordenado, si no puede hacerlo, entonces dame una penalización de cinco kilómetros al día". <

Xue Mimi se paró al frente de la línea, su postura recta, como si hubiera una luz parpadeando detrás de ella, que era un símbolo de gloria.

Pero eran el tipo de personas que fueron nombradas y criticadas, y los ojos de Xie Xi y Yan Jue instantáneamente se pusieron rojos, reacios y resentidos, y solo sintieron que los ojos de Xue Mimi que miraban directamente se burlaban de ellos y los despreciaban.

"No quiero que me castiguen, y después de una semana tienes que corregir todas las irregularidades". Chu Shenzhu también dijo, y luego aplaudió: "302, 303 se quedan, el otro se disolvió". El

equipo 301 se dispersó rápidamente, enfrente, Xue Mimi también se dispersaron, todos fueron rápidamente al dormitorio, planeando volver a lavarse y luego ir a desayunar, mientras que los demás que se quedaron tuvieron que ser castigados por correr, esta mañana cinco mil metros que realmente estaba sufriendo.

Chessy sintió que se iba a derrumbar.

Este día fue terrible, miró la figura de Xue Mimi y su corazón se volvió cada vez más marcado. Si no fuera por las palabras de Xue Mimi en Weibo, no habría entrado en el programa en absoluto.

La mano tocó ligeramente el abdomen, y el sol de verano salió temprano, y el grosor grueso de este maquillaje de efecto especial pareció absorber la luz y el calor, y el calor se retuvo, de modo que la piel tenía una pequeña sensación de ardor, e incluso el sudor dejado atrás tenía la sensación de quemarse.

Es solo por la mañana, si esperas hasta que el sol de la tarde esté caliente ... Chessy frunció los labios, ¿su piel estaría mejor después de un mes? Ella realmente no lo sabía.

Sintiendo la mirada resentida de Xie Xi, Xue Mimi lentamente dibujó las comisuras de sus labios hacia ella, ¡y aún era temprano para colapsar! <

Y lo es.

Como dijeron los instructores, su entrenamiento esta vez será muy severo, comenzarán los saltos de rana, las flexiones, las abdominales, las sentadillas y otros entrenamientos, lo cual es una actividad difícil para Chessy, especialmente abdominales, sentadillas y soportes para doblar la acción, ya que ella es simplemente culpable.

Y el entrenamiento de hoy es una carrera de obstáculos de 400 metros, después de la asamblea del desayuno, todos fueron llevados uniformemente al campo de entrenamiento de obstáculos, este campo de entrenamiento en los suburbios, la línea de visión está a través de la pila de tres pasos, a través de la zanja, saltando sobre la pared baja, luego la plataforma de salto de tabla alta, a través de la escalera, luego el puente de canoa, escalando la pared alta, agachando la red de pila baja, cruzando la red de pila baja, cruzando el puente alto y evitando la pila del puente, a través de la escalera, a través de la plataforma de salto tabla alta, perforando sobre el agujero, Salta y sube por la trinchera, cruza la pila de cinco pasos y finalmente corre cien metros para llegar a tu destino.

Los obstáculos de un vistazo hicieron que todos los miraran aterrorizados.

Obedientemente, si quieres correr todo el camino así, será más laborioso.

"A continuación, el instructor Liang y el instructor Chu le mostrarán cómo correr a través de la carrera de obstáculos de 400 metros". Situ Miró a la multitud y luego dijo: "Después de la manifestación, hombres y mujeres se alinearon en fila y luego corrieron 400 metros para ver qué tan rápido corría el equipo". Diciendo

, Situ Gritó una preparación, Chu Shenzhu y Liang Yueru se pararon en el punto de partida, y después del inicio, las dos personas corrieron rápidamente hacia adelante, y después de correr hacia adelante durante cien metros, fue una carrera de obstáculos.

Esta vez, a todos se les permitió correr para ver cómo corrían los dos instructores, y Xue Mimi y las personas en el dormitorio se pararon a ambos lados del obstáculo juntos y trotaron para ver a los instructores corriendo.

"¡No podía correr tan rápido sin obstáculos!" MMiao Miao estaba sin aliento, se cubrió el pecho y se detuvo, y varias personas a su alrededor que no tenían células motoras no pudieron evitar detenerse.

Chessy se sentó directamente, miró los obstáculos, mareada.

Sintió que si realmente corría una vuelta en la carrera de obstáculos de 400 metros, moriría de agotamiento.

Jadeó y levantó la vista, algo desesperada.

Gu Yan frunció el ceño ligeramente, se puso en cuclillas junto a ella preocupada, y luego puso sus brazos alrededor de la persona y le susurró al oído: "Xixi, ¿puedes soportar esto?" Si no puede soportarlo, puede desmayarse e ir a la sala médica.

Frunció los labios, muy preocupado.

¿Desmayarse?

Chessy también pensó, estaba muy indefensa, gimiendo y dijo: "Esta vez se desmayó, ¿qué pasa mañana?" ¿Y pasado mañana? Siempre

tengo que correr, no puedo soportarlo, Xie Xi está muy agraviado: "Este maquillaje de efecto especial no se puede quitar, la piel después de instalarse en el cuerpo es como si fuera a arder, y parece agregar cinco o seis libras de peso al cuerpo, todos los días aprieto los dientes en el entrenamiento, y ahora quiero que este obstáculo corra". Chessy casi se derrumba

: "Esta subida y bajada, mi cintura no puede doblarse en absoluto, tengo miedo de romper directamente este maquillaje de efecto especial". 」 Y

.

Chessy sintió que no había necesidad de descargar o lavarse aquí, y esta semana, podía oler el olor a sudor en su cuerpo, mezclado con el olor a descomposición. <

Los rasgos faciales de Xue Mimi eran afilados, y antes de que pudiera acercarse, olió el cuerpo de Xie Xi. En el verano, había un olor a sudor sin bañarse, y mucho menos bajo un entrenamiento de tan alta intensidad, y Chessy no se había bañado bien durante una semana, y el maquillaje especial incluso aprisionó su cuerpo, bloqueando el calor, bloqueando el sudor y las gotas de agua juntas, de modo que su piel estaba empapada con vapor de agua, arrugada y ulcerada.

Si lo retrasas más, parece que no tienes que esperar hasta el final del programa, y Shessey no puede continuar su fuerte entrenamiento y ser enviada al hospital, y luego la identidad de Shashi puede quedar expuesta.

Así que no tuvo que hacer ningún movimiento adicional.

Xue Mimi pasó junto a ellos y, de hecho, no hizo mucho movimiento. Y Xie Xi parecía estar consciente, levantó la vista y vio a Xue Mimi, y luego las pupilas de Xie Xi se encogieron, y toda la persona instantáneamente se puso vigilante y se encogió en los brazos de Gu Yan.

"Sissi". Yan Jue de repente corrió y luego empujó a Gu Yan, "Xixi, ¿qué te pasa?" Si no es físicamente incómodo, te llevaré a la sala médica. Yan

Jue dijo y recogió a Xie Xi y se apresuró a la sala médica.

"Estoy bien". Chessy lo empujó apresuradamente.

"Parecen estar actuando en dramas de ídolos". Miao Miao susurró, esto es realmente como una escena de lucha por el viento y los celos.

"Los niños no fregan mucho en absoluto". Xue Mimi señaló y dijo a la ligera: "El olor a sudor temprano en la mañana es muy pesado". Chessy

se tensó en un instante.

Yan Jue miró a Xue Mimi con enojo, "Xixi no huele mal, eres tú quien apesta".

Xue Mimi solo ladeó ligeramente la comisura de sus labios y los ignoró con un suspiro. Luego caminó tranquilamente hacia adelante, mientras le explicaba a Miao Miao cómo superar estos obstáculos.

La carrera de obstáculos de 400 metros de los instructores terminó rápidamente, sonó un silbato y todos regresaron rápidamente y se reunieron.

Situ Inmediatamente dijo: "Después de la observación en este momento, ¿alguno de ustedes quiere pasar este obstáculo de 400 metros conmigo?"

"Informe, creo que Xue Mimi puede, ¡es una experta en vida silvestre que puede sobrevivir en una isla desierta durante un año!" Yan Jue dijo palabra por palabra: "Este obstáculo de 400 metros, no digas pasado, Instructor Situ es posible que no puedas pasar junto a ella, después de todo, Instructor, ¿puedes garantizar que puedes pisar cocodrilos y matar pitones en una isla desierta?" Tan pronto

como salieron las palabras de Yan Jue, toda la audiencia se quedó repentinamente en silencio.

Yan Jue sonrió y miró a Xue Mimi con desafío: "Xue Mimi, ¿tienes razón?" Las palabras de Yan Jue sin duda la pusieron en el estante de fuego, tratando de

hacer fricción entre él y Situ Instructor, Xue Mimi lo miró con frialdad y luego dio un paso adelante, dijo muy respetuosamente: "Instructor Situ, quiero intentarlo".

Situ Hecai no estará insatisfecho con Xue Mimi debido a las palabras de Yan Jue, está muy ansioso por esta competencia: "He visto tu vida en una isla desierta, tu rendimiento es muy bueno, eres muy serio en el entrenamiento anterior, cada vez que eres muy devoto, espero con ansias nuestro juego". Con

eso, Situ Se paró en la línea de salida.

Me convertí en la Reina de la Variedad después de la transmisión en el desiertoDonde viven las historias. Descúbrelo ahora