.꣸ ֺ ׅ 𝐂𝐮𝐚𝐧𝐝𝐨 𝐥𝐚𝐬 𝐄𝐬𝐭𝐫𝐞𝐥𝐥𝐚𝐬 𝐋𝐥𝐨𝐫𝐚𝐧 . 𝐊𝐨𝐨𝐤𝐓𝐚𝐞 ♡︎

.꣸ ֺ ׅ atelofobia 🍬 ꐚ ֺ

Este trastorno de ansiedad suele estar vinculado a los problemas de autoestima.

Todos sabemos que hoy en día vivimos en un mundo competitivo en el que existe un elevado nivel de competencia y de exigencia respecto a nuestras acciones. A nivel laboral se nos pide ser productivo, eficientes, proactivos, adaptables, capaces de trabajar en equipo buenos compañeros y organizados. Y ello no sólo a nivel laboral, sino también en facetas como la pareja nos encontramos con un elevado nivel de exigencia y competitividad.

Este frenético ritmo hace que algunas personas lleguen a pensar que no solo tienen que ser buenos sino que siempre deben buscar la excelencia, e incluso la perfección en todo lo que son o lo que hacen. E incluso, en algunos casos puede surgir hasta sintomatología fóbica a no alcanzar la perfección. Es el caso de aquellos que padecen atelofobia, una peculiar fobia de la cual va a ser importante en esta historia.

¿Qué es la atelofobia?

La atelofobia es una fobia poco común, que podríamos considerar específica pese a que su objeto fóbico es más bien subjetivo y puede variar enormemente de una persona a otra. Como fobia que es no estamos hablando de un simple malestar, sino de la existencia de un miedo y pánico irracional y desproporcionado a la presencia de un objeto, ser o situación concreta (hasta el punto de poder desencadenarse ataques de pánico), generando este miedo la evitación del estímulo fóbico o de situaciones en que pueda aparecer.

En el caso concreto de la atelofobia el estímulo fóbico es la imperfección, o mejor dicho no lograr alcanzar la perfección con sus acciones, ideas o creencias. En algunos casos ello también puede extenderse al comportamiento ajeno y no solo al propio.

Resulta sencillo pensar en la atelofobia como perfeccionismo, pero hay que tener en cuenta que no se limita a él: aparece una auténtica ansiedad y reacciones somáticas y conductuales fuera de lo habitual y desproporcionadas en relación al posible riesgo que podría suponer.

Esto significa que la persona con atelofobia va a sentir pavor ante la idea de hacer algo que no sea perfecto, evitando aquellas situaciones en que pueda hacerlo o empleando gran cantidad de tiempo en intentar hacer las cosas perfectas. La sintomatología no acaba ahí, sino que la presencia de algún tipo de imperfección puede generar la aparición de taquicardias, hiperventilación, temblores, náuseas y vómitos o sudores fríos, entre otros, siendo ello reflejo del malestar psíquico o la ansiedad causada por la presencia del estímulo temido.

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La historia está siendo resubida
y hay faltas de ortografía.

. ¹²zuɐǝɾ ♡︎